Do podjadania w między czasie przygotowałam lekkie kanapki z grillowanym kurczakiem i jajkiem w koszulce...z pomidorową salsą...
Składniki jakie użyłam podczas przygotowywania kanapek:
pomidor
cebula
bułki ciabatta bezglutenowa firmy Schär
kiełki brokułu
jajka
piersi z kurczaka
zioła do marynowania: chilli, papryka słodka, czosnek ewentualnie gotowa mieszanka ziół do kurczaka, olej rzepakowy
salsa pomidorowa:
3 pomidory
ząbek czosnku
papryczka chilli
pieprz ziarnisty
sól
Piersi z kurczaka marynujemy w oleju oraz przyprawach. odstawiamy na min. 1 godz. do lodówki. Następnie grillujemy
W rondlu doprowadzam do wrzenia wodę dodaję 1 łyżkę octu i gdy woda jest mocną wrząca wbijam jajko, gotujemy około 3 min. Jesli nie mamy w prawy w przyrządzaniu jajek w koszulce polecam wbić jajko do łyżki wazowej a następnie zanurzyć w wrzącej wodzie wraz z łyżką wtedy gotujemy około 5 min.
Salsa pomidorowa:
Pomidory wrzucamy do wrzątku na dosłownie kilka chwil by łatwiej nam było zdjąć skórkę, następnie kroimy w drobną krostę, papryczkę chilli wraz z ziarnami kroimy drobno, tak samo postępujemy z czosnkiem...doprawiamy pieprzem i solą.
Dekorujemy według własnego uznania dodając swoje ulubione warzywa.
Ja kibicowałam Hiszpanii no ale ;( ale reprezentacje Niemiecką tez lubię ;p no ale kanapki na wypasie...
OdpowiedzUsuń